夢日記は夢と現実が分からなくなり危険と言われる反面、見たい夢を見れるようになるなどの効果もあるそうです。
このページでは、A4縦に6日とA4横に3日記入できる2種類を掲載していますが、十分注意し、危ないかもと感じたら即中止してください。
夢日記を書くことで起こる、自分自身の変化も記入できるようにするなど、Excelで自由に編集しご利用ください。
同系のフォーマットで「五行日記」「営業訪問日報」を掲載しています。
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