一分日記で検索すると効果は、幸せになれたり、目標が達成できたりといい事ばかりです。
1日たった一分、今日あったことを書くだけです。
このページでは、A4縦と横の2種類のフォーマット掲載していて、縦用紙は7日間、横用紙は6日間記入できます。
1日の記入量で選択してください。
仕事用とプライベート用で色分けするなど、Excelで自由に編集しご利用ください。
同系のフォーマットで「毎日日記」「ひとことしおり」を掲載しています。
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ダウンロードファイルは圧縮していますので、展開しご使用ください。
A4縦 7日分Excelフォーマット無料ダウンロード
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